去除湿气的好办法

早上要从一张舒服的床上滚下来，然后穿好衣服出门，这种困难是可想而知的。每天晚上都在叮嘱自己早点入睡早上就能顺利起床的人，最终都得靠闹钟反复提醒。但你有没有想过，经常睡不醒，可能是体内湿气太重？