高中的孩子压力大家长怎么开导

1、学会合理的宣泄，当高中生处于一种不知所措的心理压力中的时候，家长应当帮助孩子进行合理的宣泄，可以带着孩子打打球，逛逛街之类的，这样可以有效的帮助孩子进行发泄。

3、和孩子保持沟通，如果孩子每天回家，那么可以在孩子回家以后找一个合适的时机和孩子好好的交流一下，尽量聊一些愉快的话题，这样可以帮助孩子缓解白天在学校所遇到的关于学习上的压力。

5、通过孩子的言行进行观察，在和孩子的相处中，有的时候不一定要通过问话的方式来了解孩子，可以通过观察孩子的一些言行来判断孩子怎么了。