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keep跑力训练怎么操作

时间:2024-10-12 13:14:13

1、在软件主界面,点击右下角我的按钮。

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2、点击左上角三个横杠图标。

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3、在左侧栏内点击实验室。

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4、点击第3个跑力值。

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5、在训练指导处,点击右侧去练习图标。

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6、选择对应的跑步方式。

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7、点击下方开始即可。

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