运动后得了骨膜炎怎么办

1、这种病症叫做骨膜炎，其实听着似乎是挺吓人的一种病，但其实是一种常见的病症，很多的运动达人或者运动员都是会得这种病的。

3、还有一种比较常见的原因呢，就是有时候我们的运动的时候，不注意热身环节，突然的进行剧烈的运动，导致的身体没适应过来的情况。

5、这些情况的话。都是小腿胫骨骨膜炎的症状，其实呢，不需要什么外用的药物治疗，一般停滞运动二个星期左右就会好。