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莲藕墨鱼排骨汤
时间:2024-10-12 01:47:59
1、排骨洗净,去沫焯水
2、干墨鱼提前泡好
3、撕去黑色皮和眼睛,留骨和墨鱼切块
4、排骨加花椒,老姜,大火烧开
5、加莲藕,豆腐煲汤0.5小时,配两个时令蔬菜,凉拌马齿苋+蒜蓉南瓜尖。
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