孕产营养（孕8个月~分娩）：芦笋杏鲍菇章鱼

1、杏鲍菇切片

3、章鱼切块

5、换炒锅加植物油、蒜末，小~中火煸香

7、加入杏鲍菇、芦笋、胡萝卜继续翻炒

9、出锅撒上葱花