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冬天皮肤干燥该怎样改善

时间:2024-10-16 10:46:17

1、冬季使用的洗面奶最好是温和补水型的,因为冬季天气寒冷干燥,皮肤也易干燥、脱皮。

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2、注意做好保湿工作。每周定期两到三次,使用补水面膜为皮肤补水。敷完面膜后,要及时擦一些锁水的乳液。

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3、冬季洗澡不宜过勤,一般一周一到两次即可。洗澡建议使用健康理肤沐浴露,不同于一般的沐浴露,它含蒲地蓝活性精华成分,提取自蒲公英、地丁、黄芩和板蓝根等天然植物,既能清洁皮肤表层及毛囊污垢,又能深层滋润皮肤,缓解皮肤干燥的问题。洗完澡后,建议全身擦拭身体乳,双重预防肌肤干燥。

4、平时多喝水。身体如果缺水了,那么皮肤也就容易缺水,每天喝够八杯水,尤其上班族,更要注意补充水分。

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5、尽量不要熬夜。经常熬夜,肌肤就得不到正常的“休息”,皮脂层的锁水功能就会受到影响,导致皮肤缺水,同时,因无法保证氧分的及时供应,皮肤变得营养不良,干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。

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