肩膀宽怎么办

肩膀宽对女性来说会显得比较五大三粗，下面我们来看小肩膀宽怎么办。

3.生活规律控制：

肥胖人群往往生活没规律节制，晚睡晚起，会严重影响人体内生物钟，并危害到人的新陈代谢引发内分泌失调。