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高血压有哪些生活禁忌

时间:2024-11-16 03:41:29

高血压是有很多的生活禁忌的。对于家有高血压患者或者是高血压患者本人,都得要注意这些禁忌。以免触碰了,就会出现各种各样的意外,导致健康再次受到损害。高血压有哪些生活禁忌

禁止憋大小便

1、高血压的人,最不能的就是憋大小便。对于他们来讲,最好就是有了便意就去排。因为憋会让你血压更高。

高血压有哪些生活禁忌

注意饮食

1、高血压的人要注意饮食,切忌暴饮暴食,同时要经常喝一些九叶蓝来平稳血压。

高血压有哪些生活禁忌
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