网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

转呼啦圈的技巧有哪些

时间:2024-10-15 17:37:40

1、不能心急,初学者总想快点学会,要摆正心态,每天转一会。

转呼啦圈的技巧有哪些

3、想象用屁股画一个圆圈,练习时速度不用很快,主要是锻炼腰的灵活性。

转呼啦圈的技巧有哪些
© 智德知识库