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蓝莓思慕雪的做法
时间:2024-10-15 11:08:45
1、准备酸奶,蓝莓和冰块
2、蓝莓用清水洗净后捞起
3、把全部食材倒入破壁机杯中
4、盖上通电直接选择搅拌约半分钟
5、倒入杯中即可享用
睡前要做到如下几点
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