午饭肚子进风可怎么办

1、第一，吃饭的时候尽量背着风吃饭。有风的天气吃饭才会进风，那么吃饭的时候不要朝着风吹来的方向，或者是在室内吃饭也是不会进风的。

3、第三，吃饭的时候多喝点热乎水。吃饭的时候喝点热水，暖暖胃，不要吃太凉。

5、第五，吃完饭之后休息一会儿。吃完饭之后可以坐着休息休息，不要急着走。