颈椎腰椎为何屡屡发作

1、经常久坐，久坐不动，腰椎颈椎长期保持一个姿势，会很累，长此以往，对颈椎腰椎是伤害非常大的。

3、经常干重活弯腰提东西。这个比较伤脊椎的，因为人体弯曲，提取重物的时候要靠脊椎起来。

5、受凉，躺在阴湿寒冷的地板容易让腰椎和颈椎受凉，大大降低身体的免疫能力，让脊椎受损。