三文鱼杂蔬饭团怎么做

1、首先把食材准备好；米饭、三文鱼、西兰花、海苔、牛肉松、饭团模具。

3、热锅加入橄榄油、烧至六成热时、加入三文鱼小丁。

5、把西兰花用刀切成块状、锅里倒入适量清水烧开后、加入适量谁枥珏宙盐后、放入西兰花炒水、加盐是为了让蔬菜变得更加翠绿，把焯过水的西兰花用刀剁成碎末。