1、户外活动通常会比较脏，当尘土等小颗粒夹杂在眼镜与眼球之间时，因为眼球转动所产生的摩擦疼气媾测藻痛是一件非常令烦的事——这种摩擦甚至会造成永久性的眼部疾病。因此，当你确实需要触碰眼球或取下眼镜的时候，请确保你的手指是干净的，如果没有条件用肥皂洗手，至少应该用随身携带的水冲洗一下会接触眼部的几个手指。没有水的时候，即使用眼镜的护理液冲洗一下手指也要比直接接触眼部强。
3、一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的护理液，如果一时粗心大意忘记携带，将水烧沸以后装在干净的容器里冷却后，可暂时代替护理液。
5、如果是长时间的户外活动，一定要另外携带一副框架式的眼镜，否则一旦眼镜丢失麻烦可就大了。此外，美国光学眼镜协会指出，长时间佩戴眼镜不利于眼镜的健康，因此，在宿营的时候戴上框架式眼镜更为合适。