有口臭怎么办，怎么去口臭

1、平时·保持口·腔清·洁养成饭·前饭后·漱口·的习惯，特别·是注·意剔·除残留·在牙缝中·的残留食物，含蛋·白质·较·高的食·物最·易引·起口·臭。

3、每·天要·喝一定·量的水，保持·口腔·湿润，嘴里比·较干也·会引·起口臭。

5、空腹·时间不·宜过长，长时·间空·易导·致口臭。

7、平·常在紧张的·作中，到休息·日空下来，很多人都·有爱睡懒·觉的习惯，形成·不规则的睡眠。保·持良好·的睡眠，按平常的8·小时睡·时间，不要时间过长·或者过断，否则·也容易·引·起口臭。