1、天气热的时候,特别适合来点冰西瓜、冰冰凉凉的绿豆粥、雪糕......

2、但是,冷饮等食物吃多了,特别伤肠胃!

3、建议:尽量少吃,一周吃个一两次解解馋就好了;

4、冷饮最好不要从冰箱里一拿出来就直接喝,放在外面晾一晾,等没有那么冰的时候再喝;

5、刚吃饱或肚子饿的时候,不要吃冷饮,以免加重对肠胃的负担了。

1、天气热的时候,特别适合来点冰西瓜、冰冰凉凉的绿豆粥、雪糕......
2、但是,冷饮等食物吃多了,特别伤肠胃!
3、建议:尽量少吃,一周吃个一两次解解馋就好了;
4、冷饮最好不要从冰箱里一拿出来就直接喝,放在外面晾一晾,等没有那么冰的时候再喝;
5、刚吃饱或肚子饿的时候,不要吃冷饮,以免加重对肠胃的负担了。