1、不管回家有多晚、有多累，睡前或起床后利用5-10分钟敷一下脸（最好使用保湿面膜），因为皮肤熬夜以后最容易缺水了，所以敷面膜是一定要的。
3、涂抹保养品的时候，记得按摩脸部5分钟。有时候我们只是简单的将保养品涂抹在脸上还不够，还需要按摩几分钟，这样才脸部才可以完全吸收保养品。
5、做个简易柔软操，让你的精神百倍增强。做操是女性应该掌握的一种运动，不管是健美操还是普通的早操，只要自己舒服、喜欢，可以放松身心，就每天都做吧。
7、最后，别忘了放轻松点，别再为昨晚没睡好而懊恼了，也别为没有睡够而沮丧了，振作起来，保持心情愉快，笑脸迎人，自然靓丽动人了。
