如何缓解日常工作压力

1、给自己的工作环境来点小小的改善。现在很多人的办公室可能并不大，只是一个小格子间。要从大范围上改变工作环境是一件很难办到的事情，那么我们可以从自己的办公桌开始，增加一盆花，养一小缸鱼，多一个笔筒，或许都能给你带来好心情。

3、忙里偷闲。其实大家都知道，每天工作时间中，总有很多时间是被各种不重要的状况浪费掉了。我们可以在每天的这些状况中抽点时间给自己放松下，比如通过1000废话网看一些小笑话，上网看别人的糗事、笑话。通常我们看到别人比自己过得糗，心里会产生一些小小的优越感，压力自然也小了。