网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育时尚美容知识问答

怎么戒掉手机

时间：2024-10-12 04:47:16

1、让自己忙起来（忙起来就不会因为无聊而拿起手机看剧、刷屏）

怎么戒掉手机

3、卸载一些“时间黑洞”的软件

怎么戒掉手机

5、多和朋友交流，多和朋友出去玩

怎么戒掉手机

© 2025 智德知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com