如何健脾祛湿

1、玉米很好的健脾开胃，利尿的食物，比较适合那些尿路结石以及高血压，食欲不振的患者。

3、苡仁健脾止泻的效果，对于小便短赤，水肿，扁平疣等病症适用

5、水芹清热利水，适用于小便淋痛、小便出血等病证。