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营养主食——燕麦小碴子粥
时间:2024-10-14 12:39:44
1、燕麦片,小碴子备好。
2、两种米放一起淘洗干净。
3、放入煮锅,浸泡1小时。
4、盖好,开火,开锅后小火煮20分钟即可。
5、盛出加点蜂蜜拌匀。
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