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每日冥想中怎么练习释放焦虑

时间：2024-10-29 08:01:40

1、打开每日冥想软件，点击下方的【首页】。

每日冥想中怎么练习释放焦虑

3、在打开的新页面中，点击其中的【释放焦虑】，即可进行练习。

每日冥想中怎么练习释放焦虑

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