减肥素餐——胡萝卜粥

1、准备好一把大米，清洗干净之后，浸泡10-15分钟备用。

3、等大米煮开之后，打开盖子，继续煮2-3分钟。

5、撒上少许的食盐，盖上盖子再煮4-6分钟，煮至胡萝卜粥成粘稠状即可出锅。