痛风患者除了饮食还应该注意什么

1、不要做特别剧烈的运动，因为你的关节是特别容易犯病的地方，如果剧烈运动很容易引起过度疲劳而诱发痛风发作。

3、日常要经常对自己的关节进行护理，尤其是自己的踝关节是痛风发作最频繁的地方，适当的多走动，多活动，避免形成结晶。

5、睡觉的时候一定要盖好被子，尤其是你的双腿，双脚，如果你有痛风，还不注意保养的话，你很容易在夜里由于着凉而犯病，那种疼痛很痛苦。

7、走路穿鞋一定也要注意，一定要穿舒服的，不然的话很容易诱发痛风发作。