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如何避免失眠快速入睡
时间:2024-10-12 06:18:21
1、保持卧室温度清爽宜人,经常开窗通风。
3、屏蔽噪音,可以使用耳塞或白噪音机器。
5、选择更加舒适的床品,比如纯棉制品。
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