女性遭遇家暴怎么办

1、有过一次家暴的，那么你就要想好，一般情况下有一就有二，有二就会有三有四，所以自己想明白

3、一定要学会控制情绪，你一定要知道所有人在暴怒下都有可能做出过激的事情，所以一定要掌控好这个度

5、向他父母、亲人或者自己亲人诉说，一般到这一步就已经闹很厉害了，所以如果你还打算和他一起那么一定要在这个阶段让他牢记，不能有下一次

7、如果他的不良嗜好太多，威胁到你和你家人安全的话，那么请隔离，如果可以切断以前所有联系方式。