海带食用需要注意的一些方面，合理健康饮食

1、海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值

3、海带不宜与猪血同时食用，两者同时食用会不利于消化吸收，导致便秘的现象

5、海带不宜与薏米一起食用，两者同时食用会导致淤血