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产后缺乳怎么办
时间:2024-10-14 12:37:45
1、将马蹄洗净,去皮,切对半
2、野葛菜洗净;猪瘦肉洗净,切块状
3、生鱼宰净,置铁镬中慢火煎至微黄,溅入清水2500毫升(约10碗水量)
4、武火煲沸后,改为文火煲约2个小时,调入适量食盐便可
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