如何放下一段不属于自己的感情

1、学会放开一段感情如果让自己流泪得多说明不适合自己，或者对方不再爱你时就要学会放开。学会放开不仅双方不会痛苦还能有更好的选择。

3、学会绝情一个人明知道这份感情不属于自己时就要学会绝情。那怕对方再怎么追求或挽留自己也要有原则性，学会绝情的距接。不仅得到对方的尊重还不伤害彼此。

5、适当旅行感情让你困惑或无法放下时，适当的旅行。适当旅行不仅心情得到放松还能感受到自然的美好。