荷叶茶怎么喝才减肥

时间：2024-10-11 21:14:09

1、荷叶茶是一种比较界倔蔼钒寒凉的一种物质，它在我们使用的时候，身体会产生更多的食物热效应。来把它产生的水分给消化掉，和吃鱼生、刺身有类似的效果。在饭后喝会有一个比较好的效果哦！