聚餐时吃些啥能防醉酒或解酒

1、螽啸镥释相对多吃些肥肉和油脂，这样可帮助调整身体上的部分功能，因为油脂是比较难以消化的，可以在胃壁形成一层保护膜，这样可以防止酒精渗入胃壁，减轻对胃的伤害。

3、聚餐时素菜一般不会很多，一旦遇到绿叶蔬菜要赶紧吃一些，因为绿叶蔬菜含有抗氧化剂和维生素，这类成分能够保护肝脏，多吃为好。

5、不要认为聚餐时一些果汁只能给女生喝，柑橘及其果汁也能当解酒药物，有了就喝吧。