感冒了吃什么食物

1、感冒初期，有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，多喝热水，早上用凉水洗脸，晚上用热水泡脚。

3、感冒中后期，有发热，头晕头胀，四肢无力现象，要及时去医院就诊。

5、在感冒期间，不要吃辛辣食物，不利于病情的恢复。