什么时候要喝弱碱性水

现在流行喝弱碱性水，说是可以自然调节人体的酸碱度，拿来做饭、做菜、做汤、熬粥，不但菜好味美而且耐酸腐， 可是这弱碱性水到底什么时候喝弱碱性水最好，这些知识你都知道吗？赶快来看看吧。