夫妻一方精神出轨该如何应对

1、 首先一定要控制住自己的情绪，谁都不愿意看到自己的爱人精神出轨！ 如果真的发生了，那也是没有办法的，千万不要大动肝火，导致自己先气出了毛病！ 冷静下来，调整好自己的情绪！