清炒油麦菜的教程

1、准备新鲜的油麦菜，摘洗干净一切两段、备用。

3、锅中倒上适量食用油，油热放上蒜末，爆出香味。

5、再放入焯过水的油麦菜，少许盐和鸡精，大火翻炒均匀。