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适合上班一族的养生茶:[3]陈皮荷叶茶
时间:2024-10-13 19:10:20
1、准备陈皮。
2、准备荷叶。
3、将陈皮和荷叶放进滤纸袋。
4、将茶包放进保温杯,先用开水冲泡半分钟左右,然后将茶水倒掉;再往保温杯倒入开水,浸泡10分钟以上,滤出茶汤即可饮用。
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