胃痛怎么办几种食物来帮您

1、红菜头，即根甜菜。这种菜是外来品种，现在一般大型超市都买得到。用法： 蒸吃效果比较好，主要针对消化功能比较弱，食量小，吃完后觉得不消化的，胃胀的人。

3、山药，这也是一种很常见的养胃食物。蒸吃 或者煮粥吃。主要针对脾胃虚弱，吃完容易腹泻，吃稍多就会胃胀这一类的胃病 。