食补养生【番茄龙利鱼】的做法

1、准备食材

3、洋葱切小块。番茄顶部划十字，热水烫一下去皮，切块。一大勺玉米淀粉用清水调匀备用。

5、调入一勺番茄酱，倒入鱼块，中火煮三分钟后调入一小勺生抽、盐，

7、中火收至汤汁浓稠即可出锅。