适合夏季瘦身减肥吃的7种水果

1、NO.1:苹果苹果富含多种维生素和膳食纤维，有非常好的促进消化和润肠通便的功效，非常适合夏季减肥食用。

4、NO.4:柚子柚子富含维生素C，而且热量非常低，能够促进消化，减肥瘦身。

5、NO.5:西瓜西瓜富含水分，有很好的利尿、除肿功效，能够加速身体代谢，促进体内毒素排出，而且西瓜在夏季食用，解暑效果也非常的好。

7、NO.7:圣女果圣女果热量非常的，而且营养非常全面，夏季减肥瘦身食用再合适不过了。