家庭自制浓香山药汁

1、山药清洗干净，连皮一起放入电饭锅里蒸熟。

3、加入三大勺奶粉，山药汁里加入奶粉，口感会更细腻，如果是用来代餐，想性昼缙倘补充碳水的话，将奶粉换成50克左右的大米，，也可以是煮熟的神剩米饭，用剩米饭打山药汁，口感更香浓哦。

5、用破壁机按奶昔按键，仅需要几分钟，洁白香浓的山药汁就榨好啦，根据喜好加入适量糖，搅拌均匀就可以喝了。