乳腺增生和乳腺癌的自检方法！

1、对于担心是乳腺癌的患者，可以通过一摸二看三感觉判断是乳腺增生还是乳腺癌。

3、二看“二看”，乳腺增生皮肤不会有明显变化，二乳腺癌月经之后一周会出现皮肤和乳头内陷的情况。

5、自查有时候还是不能明确区分，建议女性定期去同心堂做乳房健康检查。