女生如何护养皮肤

1、多喝水，熟话说女人是水做的，不喝水就容易造成身体内部的缺水，从而影响到皮肤，多喝水可以加速身体内新陈代谢，喝水时不要大口去喝，不利于身体去吸收，每天八杯水是最基本的，最好是喝温开水。