怎样解冻虾肉质细嫩营养不流失

1、把冷冻的虾叮拒倒入盘劣欠子里。

2、均匀的洒上白酒。

3、放入冰箱冷藏层十分钟。

4、放入冰箱冷屈丽囊藏层十分钟。