你知道如何才能轻松让孩子睡觉吗

1、睡觉前不要让孩子做过于剧烈的运动了，给孩子睡觉提供一个好的前提，最好是可以一起听听舒缓的音乐。

3、养成睡觉前给孩子讲故事的习惯，一定要说好是讲几个故事，不然的话会让你不断的去讲故事，这就是一个麻烦事了。

5、大人最好是孩子一起来睡觉，这样孩子会觉得有安全感，如果说是和孩子分床睡了，最好是可以先将孩子哄睡。