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韭菜鸡蛋--壮阳保肝-简单易学

时间:2026-02-16 09:25:50

1、韭菜择洗干净控净水,切成长段。

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2、鸡蛋液加少许精盐,打散。

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3、锅里抹少许油,锅热后倒入适量鸡蛋液。

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4、轻轻转动锅,使鸡蛋液摊匀。小火煎制,煎至金黄后翻过来煎制另一面。

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5、把煎制好的鸡蛋饼晾凉后,切大片。

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6、起油锅,放入辣椒段、姜丝爆香。

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7、放入鸡蛋饼、韭菜茎翻炒。放入韭菜叶,翻炒均匀。关火,调入精盐翻炒均匀后即可出锅。

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