怎么缓解胃疼

1、胃疼时可以轻轻地揉揉胃部起到缓解作用，但千万不要用力揉胃部，胃疼时越用力揉胃部影响血液循环，会使胃疼得越是厉害。

3、胃疼时不要过于紧张，越是紧张越疼得厉害。胃疼时尽量放松身体，调整呼吸，慢慢胃疼就得到了缓解。

5、胃疼时裤子不能穿得太紧，裤子穿得太紧会使胃疼迟迟得不到缓解。