女性美容瘦身——红白萝卜蛤俐

1、将肉苁蓉用半碗水煮30分钟，去汁。

3、将红，白萝卜放入沸水中煮5分钟后捞出，用挖球器挖出完整球状，蒜苗洗净切丝。