1、首先备齐做米饭的食材。红豆提前过夜浸泡，这样蒸出来的米饭口感更香糯。大米淘洗干净后，浸泡半个小时。老南瓜去皮去籽后洗净，用刀切成小块。
2、把浸泡后的大米，放入臻米脱糖煲的甑锅里。加入浸泡好的红豆。上面再铺上南瓜块。
4、这个时候什么撒上花生油，这样蒸出来的米饭口感更香糯味浓。把所有的食材都平铺好以后。
5、盖上脱糖煲锅盖，启动脱糖饭的模式。米饭蒸制到22分钟后。
7、臻米脱糖养生煲，特别适合糖尿病人吃的米饭，用它就能实现，不吃主食不可取，低糖饭营养更健康，蒸好的红豆南瓜饭，颗粒饱满透明，香甜软糯，口感一级棒。
