减肥食谱鸡胸肉的做法

因为减肥适合吃清淡口味，所以调味料都放得很少，根据自己的口味去调！

2、鸡肉泥分别加入生粉，盐，胡椒粉，蚝油，酱油，抓匀了放一边腌制（时间允许的话腌制15分钟左右）

4、把切好的这些跟鸡胸肉一起搅拌均匀

6、锅里下一点点油就好，小火慢煎

8、煎至两面金黄就好啦！